МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ "КРАСНОГВАРДЕЙСКАЯ СОШ №1"

Россия 461150, Оренбургская область, Красногвардейский район, с. Плешаново, ул. Ленина, 121 

тел.: 8(35345)3-13-71, 3-18-08

e-mail: k_sh1@mail.ru

Пятница, 22.03.2019, 19:33

Вы вошли как Гость | Группа "Гости" RSS


О школе


Обращение руководителя

Директор школы:
Григорян Светлана Евгеньевна
Контакты руководителя
Написать письмо



Поиск

Календарь
«  Март 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Полезные ссылки









Правительство Оренбургской области. Министерство образования.






Безопасность







Block title
Block content




Block title




Как помочь подготовиться к экзаменам
 

Экзамен - это всегда стресс, в какой бы форме он не проводился. Но сегодня на выпускников давит двойная ответственность: если не справишься - не дадут, и окажешься за бортом!

Так что первая рекомендация - родителям: избавьте ребенка от постоянного прессинга ваших оценочных высказываний. Если от человека требовать только отличных результатов, у него появляется чувство тревожности, которое в итоге и мешает добиться успеха.

Даже у самого подготовленного человека в начале экзамена возникает хотя бы пятиминутное волнение. Справиться с ним поможет четкий план действий. Посоветуйте ребенку что делать на экзамене, и в этом помогут вам следующие рекомендации:

  • Итак, входим в аудиторию, берем экзаменационный бланк, садимся на место и первым делом справляемся с неизбежным волнением: на счет раз-два делаем несколько глубоких вздохов и выдохов.

  • Далее маленький аутотренинг: "Времени достаточно! Я все успею!"

  • Следующий шаг - очень аккуратно заполняем "шапку" бланка.

  • Далее сортируем задания на три группы. Те с которыми точно справимся. Те над которыми придется подумать. И самые сложные.

  • "Включаем" временной синхрон: 5 заданий готово, 6, 7 ... Когда количество выполненных заданий составит половину от предложенных, волнение пойдет на спад.

 

Родителям

Инструкция для родителей



Ученикам



Осторожно! Грипп!







Статистика

Региональный проект













МБОУ "КСОШ №1" © 2019
Сделать бесплатный сайт с uCoz