МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ "КРАСНОГВАРДЕЙСКАЯ СОШ №1"

Россия 461150, Оренбургская область, Красногвардейский район, с. Плешаново, ул. Ленина, 121 

тел.: 8(35345)3-13-71, 3-18-08

e-mail: k_sh1@mail.ru

Понедельник, 21.01.2019, 12:35

Вы вошли как Гость | Группа "Гости" RSS


О школе


Обращение руководителя

Директор школы:
Григорян Светлана Евгеньевна
Контакты руководителя
Написать письмо






Поиск



Календарь
«  Январь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031




Полезные ссылки









Правительство Оренбургской области. Министерство образования.







Block title




Block title
Block content




Block title
Block content




Block title
Block content




Block title




Block title
Block content




Block title
Block content




Как помочь подготовиться к экзаменам
 

Экзамен - это всегда стресс, в какой бы форме он не проводился. Но сегодня на выпускников давит двойная ответственность: если не справишься - не дадут, и окажешься за бортом!

Так что первая рекомендация - родителям: избавьте ребенка от постоянного прессинга ваших оценочных высказываний. Если от человека требовать только отличных результатов, у него появляется чувство тревожности, которое в итоге и мешает добиться успеха.

Даже у самого подготовленного человека в начале экзамена возникает хотя бы пятиминутное волнение. Справиться с ним поможет четкий план действий. Посоветуйте ребенку что делать на экзамене, и в этом помогут вам следующие рекомендации:

  • Итак, входим в аудиторию, берем экзаменационный бланк, садимся на место и первым делом справляемся с неизбежным волнением: на счет раз-два делаем несколько глубоких вздохов и выдохов.

  • Далее маленький аутотренинг: "Времени достаточно! Я все успею!"

  • Следующий шаг - очень аккуратно заполняем "шапку" бланка.

  • Далее сортируем задания на три группы. Те с которыми точно справимся. Те над которыми придется подумать. И самые сложные.

  • "Включаем" временной синхрон: 5 заданий готово, 6, 7 ... Когда количество выполненных заданий составит половину от предложенных, волнение пойдет на спад.

 

Дневник

Инструкция для родителей





Отмена занятий



Региональный проект


Статистика




Block title








Архив


Контакты


МБОУ "КСОШ №1" © 2019
Сделать бесплатный сайт с uCoz